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窮不能窮教育 朝山國小體育課終於不用看老天臉色 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
新竹市網拍熱門產品經典產品香山區最靠海的朝山國小過去每逢下雨天,師生就無法上體育課,竹市府向教育部爭取770萬元經費,將翻新已20多年未改善的舊操場,升級設置風雨操網友開箱介紹僅此一檔場,預計9月動工、年底完工。未來不僅師生可以在雨天活動,還會開放與海山里、朝山里居熱賣3C推薦民共享,成為學子和社區居民揮汗運動的新設施。朝山國小緊臨西濱快速公路,是竹市離海最近的學校,過去因補助經費不足,學校除一般教室校舍,缺乏禮堂及學生活動中心,只要下雨天,教室中廊地板就會積水,學生也無法上體育課程,學校連畢業典禮都無法舉辦,還要借校外場地,相當不便。. } }); } 教育處表示,窮不能窮教育,市府除投入閱讀運動,更重視學生的運動養成。未來風雨球場會興建在現有的籃球場上,鄰近教學大樓,將更方便師生就近使用,完工後也會是朝山里及海山里居民運動的好所在。朝山國小校長李麗娥說,朝山遷校以來,已20多年沒有大規特惠活動銷售排行榜模的運動設施,體育課還要看天候進行,學生也沒有足夠運動空間,如今傳來將興建風雨操場的好消習,令師生都很期待。新竹市香山區朝山國小師生上體育課,還要看天候進行。圖/教育處提供 分享 facebook
心肌梗塞年輕化!控制這個是預防關鍵
報導/黃慧玫 諮詢專家/中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨成大醫院心臟血管科主治醫師 李貽恆、中華民國心臟學會秘書長暨亞東醫院心臟血管內科主任 吳彥雯
衛生福利部國健署公告106年十大死因,心臟病及腦血管疾病分別高居國人死大死因第二及第四位。根據最新健保資料庫統計研究數據指出 ,近10年來,急性心肌梗塞有年輕化的趨勢。
心肌梗塞年輕化!55歲以下發生率增3成
在2009到2015年之間,55歲以下的年輕族群心肌梗塞發生率持續增加,到2015年時,男性每10,000人中發生急性心肌梗塞的人數從2.7人成長到3.5人,發生率在男性增加了30.3%,在女性增加29.4%。
成大醫院心臟血管科主治醫師李貽恆表示,從這些患者中,可觀察到罹患高血壓與糖尿病的比例皆未增加,但高血脂患者卻增加近2成,代表年輕族群的急性心肌梗塞患者中,高血脂盛行率增加非常顯著。
此外,相較於其他年長族群來說,年輕族群(<55歲)的三高危險因子,最常見的是高血脂症,顯示血脂控制不佳為急性心肌梗塞發作之關鍵因素,因此,若能積極控制血脂中的壞膽固醇,對於預防心肌梗塞的發生至關重要。
血脂控制未達標!心肌梗塞高風險
李貽恆進一步解釋,因血中的壞膽固醇濃度過高,會使之附著於血管壁上,容易導致血管堵塞、動脈硬化,進而引發心肌梗塞、冠狀動脈心臟病、心絞痛、心肌梗塞、血栓、中風等疾病,嚴重時恐猝死。
《刺胳針》期刊指出,當血中壞膽固醇(LDL)每升高39 mg/dL,就增加22%重大心血管事件的發生率;國外大規模回顧性研究也發現,曾發生過心血管疾病的患者,若壞膽固醇控制不佳,冠心病再發風險高達25%。
李貽恆說,因此,根據《台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引》指出,對於急性冠心症候群及其他心血管疾病共病患者等高風險族群的壞膽固醇指數應更為嚴格規範,建議壞膽固醇指數應控制在70mg/dL以下(原為100mg/dL)。
亞東醫院心臟血管內科主任吳彥雯分享該院心血管醫學中心數據,分析2016~2018年上半年院內患者資料發現,曾發生急性冠心症患者經過降血脂藥物治療,出院半年追蹤,約33.3%壞膽固醇(LDL)指數仍未能控制低於100mg/dL;而超過62.2%的患者,未能控制於70 mg/dL以下。
此統計顯示曾發生急性冠心症的病友,在現行藥物的輔助之下,大部分人仍暴露在疾病復發及猝死的風險之中,不可不慎。
新一代降血脂藥物 突破現有控制LDL之瓶頸
吳彥雯指出,目前,治療上現有藥物-史他汀類(Statins)使用上有幾個限制 ,一是增加一倍劑量只能多降6%壞膽固醇;二為使用高強度劑量時,易出現肌肉疼痛之副作用,使患者難以忍受;三是高強度劑量恐影響肝功能,使患者擔心傷肝而自動減藥,故讓其對於壞膽固醇的控制有所極限。
在持續尋找治療高血脂的武器時,發現造成壞膽固醇居高不下的關鍵「PCSK9酵素」。研究發現,若體內PCSK9酵素過高會阻礙壞膽固醇(LDL)代謝,造成壞膽固醇不易下降,因此使用PCSK9酵素抑制劑能夠阻礙酵素產生,便能更有效代謝壞膽固醇,突破現有壞膽固醇控制的瓶頸。
吳彥雯表示,美國心臟學會年會發表的高血脂研究(KT ODESSEY Study),首度大規模於台、韓進行,實驗結果顯示,在24周的給藥測試後,使用PCSK9抑制劑能夠顯著改善受試者的壞膽固醇指數達57.1%。
因此,根據2017年《台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引》建議,已使用高強度史他汀藥物的心血管疾病患者,若壞膽固醇仍無法達標者,可諮詢醫師,考慮合併使用PCSK9抑制劑針劑。
兩人並共同呼籲,心臟病、腦血管疾病等高風險族群,應積極與醫師討論合適的治療,才能確實遠離冠心病復發及猝死的風險。
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