【網路訂飯店便宜】博物館廣場集團公寓 - 阿姆斯特丹蜜月旅行訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【網路訂飯店便宜】博物館廣場集團公寓 - 阿姆斯特丹蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 公寓式酒店訂房資訊
主要設施
附近景點
- 位於博物館區 預訂酒店限時折扣
- 阿姆斯特丹音樂廳 (步行 1 分鐘)
- 市立博物館 (步行 4 分鐘)
- 梵谷博物館 (步行 5 分鐘)
- 荷蘭國立博物館 (步行 8 分鐘)
- 馮德爾公園 (步行 11 分鐘)
- 海尼根體驗館 (步行 13 分鐘)
- 萊茲廣場 (步行 14 分鐘)
- 花墟 (步行 22 分鐘)
- 林布蘭廣場 (步行 23 分鐘)
- 貝居安修女院 (步行 25 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
謝忻上健身房1小時 檢查內褲她崩潰「最丟臉的事」！
綜藝節目主持人謝忻經常出外景，工作忙碌的她仍然保有良好的運動習慣。她今(24日)在IG上發文，說自己在健身房重訓了近1小時，事後檢查內衣褲卻讓她崩潰大喊「世界上最丟臉的事」！
謝忻曾在《食尚玩家-歡樂有夠讚》節目中透露自己是易胖體質，到英國旅行時仍毫不忌口，狂吞15個蛋糕，瞬間胖了10公斤，當時還被導演問「妳誰啊」。因此謝忻靠著游泳、跑步等運動恢復身材，也試著到健身房重訓。
謝忻今日在IG上分享自己到健身房重訓了快1小時，PO出便宜團購網路熱銷自拍長腿美照，卻崩潰地說「一滴汗都沒有留，連內衣褲都沒有汗涔涔(明天還可以再穿的那種)」，更說這是「世界上最丟臉的事」！
雖然謝忻也知道「汗量不等於消耗的熱量」，但她說就是少了一份成就感，且雙腿也沒有發軟。但粉絲還是留言關心，說身體健康最重要，也表示會繼續支持她。
實習編輯／陳沛錡
晚餐只吃水果能減肥？ 醫師：不可行
生活中心／綜合報導
不少人以為晚上不吃白米飯，吃一點水果能夠減肥。但真是如此嗎？大陸媒體《健康報》的醫師認為，「每天好好吃三頓飯，是健康的基礎。」健康報報導，北京協和醫院營養科主任醫師于康認為，不吃主食的減肥方法不可行，蔬菜不能替代主食，水果也不能替代主食。
▲瘦身（圖／翻攝自pixabay）
蔬菜和水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物的重要來源。儘管蔬菜和水果有很多共同之處，但他們是不同種類的食物，營養價值優勢不同。蔬菜尤其是深色蔬菜所含的維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物都高於水果，因此水果不能代替蔬菜。但另一方面，膳食中水果可以補充蔬菜攝入不足的問題，水果中的碳水化合物、有機酸、芳香物質比新鮮蔬菜多，而且水果食用方便、不需烹調，營養成分不會因高溫而有損失，所以蔬菜也無法代替水果。
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