【現省】黃金海岸家庭公寓飯店 - 美人魚海灘背包客推薦訂房
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主要設施
附近景點
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- 星星黃金海岸 (步行 35 分鐘)
- 黃金海岸會議及展覽中心 (步行 41 分鐘)便宜自由行訂房折扣>推薦旅店訂房優惠
- Kurrawa 海灘 (步行 30 分鐘)
- 柏利海灘 (步行 33 分鐘)
- 綠洲購物中心 (步行 38 分鐘)
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- 帕特帕特高爾夫球場美人魚海灘 (步行 13 分鐘)
- Pizzey 社區體育公園 (步行 22 分鐘)
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吃黑補黑救白髮?中醫:重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾,會猶豫是否該染髮。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白,年紀輕輕就有白髮,網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」,讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示,扣除年齡與遺傳因素下,白髮腎虛、血虛等氣血不足有關,可透過黑芝麻、黑豆,與其他非黑色的食材與天然食物補充,並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示,成年人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退,當不能產生色素顆粒時,頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」,其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說,體質稱為先天之本,子女體質繼承自父母的基因,若雙親白髮較多或有少年白,子女少年出現白髮較多,視為正常生理現象;體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因,包括腎虛、血虛。吳建東說,中醫認為「腎藏精,其華在髮」,頭髮受血液滋養,其生機根源于腎;因腎藏精,精能化血,精盛血旺,則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛,易使毛髮花白,若注意補腎、養血使氣血充足,是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎,以腎養髮」的概念。要補腎養血,吳建東建議先從天然食物攝取,網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充,以提供頭髮生成要素。而臨床上,並非所有黑色食物都能夠補黑,除黑芝麻、黑豆外,也可吃栗子、胡桃仁等食物,對於腎虛所導致的白髮較有幫助,但也勿因此過量,導致火氣大。
天冷心病患者應警覺 胸痛、冒冷汗快就醫
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】心臟冠狀動脈阻塞患者,如出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀,最好提高警覺,快就醫!
臺南市立安南醫院心血管中心暨心臟內科主治醫師陳韋廷指出,心臟病是我國國民十大死因之一,冠狀動脈疾病是其中最常見的一種,在台灣罹病的人數正逐年增加,甚至有年輕化趨勢。
動脈遭脂肪堵塞 心肌缺氧害死
陳韋廷表示,心臟冠狀動脈阻塞,又稱狹心症,主要是心臟供應養分的冠狀動脈,因長時間膽固醇累積,形成不規則粥塊脂肪,讓動脈硬化與堵塞,導致心肌缺氧壞死。好發於中老年人、有家族病史、抽菸、高血壓、高膽固醇、糖尿病、性格急躁、壓力過大及缺乏運動等人。
其臨床表現為突然出現胸骨後或心前區絞痛,疼痛上達左肩、臂部及頸部,伴有惡心、頭暈、面色蒼白、煩躁心悸、呼吸短促、出冷汗、甚至暈厥等症狀。檢查包含運動心電圖、鉈201心臟灌流掃描及心導管檢查。
心肌梗塞猝不及防 預防為關鍵
心肌梗塞發生猝不及防,陳韋廷對此強調,冠狀動脈疾病的治療,首先是預防,其次是藥物,若是在藥物無法控制下,則考慮心導管手術。目前心導管技術發展非常快速,現在可利用血管支架,尤其是塗藥血管支架,能達到很好的治療效果。應用於急性心肌梗塞發作時,可很快打通堵塞的冠狀動脈,有效挽救缺氧的心肌不致壞死。
攝取高纖低脂食物 維持良好運動習慣
陳韋廷提醒,預防心臟冠狀動脈疾病的不二法門,就是良好的飲食與生活習慣,平時多攝取高纖低膽固醇食物,烹飪時應以低油、低鹽為原則,維持良好運動習慣、放鬆心情並戒除菸酒。冠狀動脈病已日趨重要,每個人都應提高警覺,盡早正確的診斷與治療,並應注意預防,期能減少冠狀動脈病的發生。
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